In mijn werk in Hilversum gebruik ik verschillende evidence based behandelmethoden. Dat betekent dat ze bewezen effectief zijn. Binnen een behandeling combineer ik diverse behandelmethoden. Ik ben van mening dat iedere cliënt een op de persoon afgestemde behandeling nodig heeft. Daarbij is de werkrelatie van groot belang.
De behandelmethoden die ik gebruik (afhankelijk van de persoon) :
- Acceptance and Commitment Therapie (ACT)
- Ademtraining
- Cognitieve Gedrags Therapie (CGT)
- Traumabehandeling
Sinds kort ben ik begonnen met ook buitensessies te geven. Op een afgesproken plek in de natuur gaan we al lopend in gesprek. De natuurlijke omgeving helpt om te ontspannen en naast elkaar praat vaak ook makkelijker.
Voor de behandeling van mensen met AD(H)D gebruik ik, naast CGT en ACT ook zelfstructurering en bij kinderen ´Beter bij de les’. Diagnostiek voor ADHD bij kinderen verricht ik niet.
In het verleden maakten we in onze praktijk ook gebruik van neurofeedback, maar daar zijn we al enige tijd mee gestopt aangezien het controversieel bleek wat betreft de effectiviteit.