Nieuw

Nieuw klinkt goed. Het woord is vaak te vinden in reclameteksten. Als er een nieuwe telefoon, met nog meer mogelijkheden is, willen veel mensen het nieuwe model.

Met therapie werkt dat niet helemaal zo. Een nieuwe therapie wordt met argwaan bekeken. Is er wel bewijs dat het werkt? “Nieuw” verder lezen

Stress

Stress brengt een fysieke reactie bij iemand teweeg. Er kunnen allerlei hormonen worden aangemaakt, waaronder adrenaline. Als iemand langdurig onder stress staat, is er cortisol in het bloed te vinden. Na nog langere tijd komen er ook veranderingen in de hersenen en mogelijk ook in organen. Uiteindelijk raakt iemand uitgeput en daarna volgt de dood. Dat kan overigens een tijdje duren… “Stress” verder lezen

Creativiteit

Creativiteit gaat over iets geheel nieuws creëren. Iets wat daarvoor nog niet bestond. Je hebt iets bedacht, je voorgesteld en dan maak je er iets concreets van. Sommige dingen zijn meteen gecreëerd, andere zaken duren een leven lang. “Creativiteit” verder lezen

Zin

Zin hebben. Er zin in hebben. Wat is de zin ervan? Sommige mensen vinden iets zinvol, waar anderen de zin niet van inzien. Mozaïeken bijvoorbeeld. Ik heb er veel plezier in en dus heb ik er zin in. Als ik niet meer weet ik hoe verder kan gaan, als ik vastzit, dan heb ik er geen zin in. “Zin” verder lezen

Voeding

Al enige tijd wordt er geschreven over de invloed van voeding op ADHD. Door middel van het schrappen van 1 voedingsmiddel per keer en het bijhouden van het gedrag kan bepaald worden welk voedingsmiddel ADHD-gedrag oplevert. Ook las ik dat het toch niet voldoende wetenschappelijk was onderbouwd. “Voeding” verder lezen

In het zonnetje

In het nieuws was het bericht dat in landen waar de zon meer schijnt, minder ADHD voorkomt. De zon maakt mensen gezond, dat is logisch.

Toch vraag ik me af welke conclusies je eruit kunt trekken. Wie weet is er net zoveel ADHD-gedrag, maar zien ze het daar niet als een probleem dat behandeld moet worden. Het zou interessant zijn om de mensen die in de gebieden met weinig zon de classificaties doen, naar die gebieden te sturen om te classificeren. “In het zonnetje” verder lezen

The sea, the sea

De zee neemt, de zee geeft. Soms droom ik over wonen aan het strand, opstaan als de zon opkomt en lopend langs de vloedlijn aangespoelde schatten verzamelen. Van al die mooie dingen maak ik nog mooiere composities. Vroeger woonde ik in Castricum en altijd als ik naar het strand ging, werd ik rustig van de zee. “The sea, the sea” verder lezen